Lejonkulan

Familjen Henriksson Johnssons framsteg och snedsteg

söndag 25 oktober 2009

Hemgjord Müsli

Vi lyxar ibland till det med att göra vår egen müsli. det är oftast godare och troligen nyttigare än de flesta varianter vi hittar i affären.

Denna gången blev det många ingredienser. Havregryn, rågflingor, rågkross, sesamfrön, pumpakärnor, solrosfrön, cashewnötter, hasselnötter, gojibär (Bocktörne), psylliumfrön och så lite torkade frukt o bär som tranbär, russin,  kokoskuber, jordgubbar och bananer.

Rostas några minuter i ugnen och hälls på burk.

Musli

Mums.

OBS när brandvarnaren startar vet man att man rostat lite för länge. Men nu vet vi att den funkar  ;)

Inga kommentarer: